NHKガッテン! 暮らし劇的大革命 毎日の生活が激変する「そうだったのか」の数々をお届け! 健康や食にまつわる最新情報を、大反響放送回を中心に紹介。 「物忘れ&認知症を予防!“記憶物質”大発見」 「マイナス3%の奇跡! ダイエットの超新常識」 「腰痛・ひざ痛 劇的改善のカギは足形にあり!?」 「家庭の『フライ』新常識」ほか、好評を得たテーマが満載の一冊。 (2018年5月~2019年4月放送分の内容を収載) 価格:1,200円(税抜) 出版社:NHK出版 発売日:2019年11月28日 アマゾンで購入... Read more 2019年12月20日 Permalink 健康, 出版, 学習, 実用, 料理, 未分類 No tags
大腸を切った人のための毎日おいしいレシピ200: 手術後すぐから普通の食事まで 腸の手術後から、普通の食事に戻るまで、時期別に、回復を助け元気がでる食事レシピを紹介。腸の手術後でも食べることを楽しめる、をコンセプトに、料理を作る人も困ったりしないように、腸にやさしい調理のコツや食材選び方などの情報も豊富に掲載。 価格:1,800円(税抜) 出版社:学研プラス 発売日:2019年10月10日 アマゾンで購入 ... Read more 2019年10月19日 Permalink 健康, 出版, 料理, 未分類 No tags